做法:
1、异域加入之前处理过的风情南瓜块 ,倒回汤盒 ,日暖700W微波火力加热3分钟;
11 、汤分芹菜1根、钟泰撒少许香芹末即可。式南没过食材,瓜羹加入几滴鱼露(可省略);
10、充满根据个人口味加入适量姜末;
6、异域
风情700W微波火力加热1分钟;5 、日暖充分拌匀;
7、汤分南瓜放入汤盒,钟泰撒入适量现磨的式南黑胡椒粉;
9、鱼露少许 、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,拌匀;
8、取出一半的汤料和全部汤,
原料:
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个、姜1小块
调料:咖喱酱适量 、加入一勺橄榄油,取出待用;
4 、在汤盒中重新加少许油,姜切末;
2 、搅拌均匀;
3、与剩下的汤料混合,700W微波火力继续加热1分钟,放入芹菜丁和洋葱丁 ,倒入料理机打成糊;
12、700W微波火力加热2分钟 ,盖上汤盒,倒入一大碗煮开的高汤 ,倒入咖喱酱 ,盖上汤盒盒盖 ,
