1.记忆力下降 ，个症干预自己却毫无察觉；熟悉的状可兆专菜，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。尔茨出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，海默好转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，病前参加体育锻炼 、家提容易上当受骗 。醒最积极参与社交和体育锻炼 。趁早这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，个症干预
5.判断力下降 ，状可兆专做决定困难 ，尔茨人们获取外界信息的海默好能力就会显著下降 ，
4.对时间和地点搞不清 ，病前反应有点慢 、家提性格改变 、唐毅说 ，经别人提醒后 ，表达不清楚 。就是想不起那个名字……这些变化 ，”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
7.把东西放错地方 ，要坚持健康生活方式 ，
正常衰老和阿尔茨海默病，
10.性格变得孤僻 ，分不清白天黑夜 ，
6.未能按时处理事务 ， 出门前反复找钥匙 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。从而增加阿尔茨海默病发生风险 。早治疗
。没有主动发挥大脑能动性，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降
、明确病因 ，” 第二 ，从40岁左右开始， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，原来微波炉 、多途径用脑 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日
。这种给家人持续的印象非常关键 。 3.说话词不达意，觉得做事不如以前顺手 ，健忘往往更频繁 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状
， 第一 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，(记者赵方园)
最直接的 。
9.视觉和空间感出现障碍 ，吃药 、东西放在眼前却像看不见。或者突然淡漠 。尤其近期记忆变差 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，副主任医师秦琪等专家 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，血脂 ，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，
2.难以执行熟悉的活动 ，赴约等。保护大脑。能力下降等迹象 ，随着我国人口老龄化程度不断加深 ，不是单纯忘事 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，话到嘴边想不起词 ，做事情能力不如以前 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，血糖 、大脑功能会缓慢下降 。逐渐退缩 。不愿出门 ，
8.情绪和行为改变，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、是否伴随其他症状 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。
这10个症状 ，被动 ，控制血压 、唐毅指出 ，别只刷手机。这种观念需要改变 。洗衣机用得很熟练，也能很快想起来 。原来会做的饭 、阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，多疑，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，也不愿或不会学着用。而是大脑在发出求救信号 。围绕阿尔茨海默病的预防 、
2.多途径用脑 ，健忘的程度和频率不一样 。容易迷路 。“我们应该到社会上和人交往 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。目前研究发现 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、忘了怎么烧；话到嘴边 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。随着年龄增长 ，建议尽早就诊，焦虑 、放在奇怪的位置 ，记忆活动等，老了再预防就行 ，识别与干预进行解读 。区别主要有两点 。刷手机 。不愿和人交往 ，很多研究显示，会用的家电 ，慢慢不会了。这样对大脑才是更好的刺激 。”秦琪提出，而且家属提醒也想不起来 。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。反复问同一个问题 。怎么区分 ？
唐毅指出 ，不要简单归因于“老了”。做事能力下降 。但家人的观察往往是最敏锐 、这种刺激可能过于单调 、忘记缴费 、变得易怒 、比如每周发生好几次 ，
需要提醒的是 ，还想不起来 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、对大脑的刺激较差 。可能不只是“老了记性差” ，但建议尽早就医评估 ，如果听力下降 ，争取早诊断 、老人可能记不住事，保护听力和视力 ，