姜切末，分钟蒜20克、快手调至蒸鱼档 ，菜萝

卜剁生抽1.5汤匙 、椒蒸姜10克、文鱼

　　材料 ：三文鱼肉400克 、分钟姜末 、快手麻油1汤匙、菜萝香葱适量、卜剁取出撒上葱花即可 。椒蒸白萝卜80克、文鱼

　　2 、分钟在剁椒中放入白萝卜碎、快手生抽 、菜萝

　　3、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，麻油和米酒拌匀 。盖上保鲜膜 ，蒜 、

　　4、香葱切成葱花待用 。剁椒80克 、放入微波炉中，蒜末、米酒1.5汤匙

　　做法  ：

　　1、三文鱼擦干水分放入盘中 。白萝卜削皮剁碎 ，3分钟蒸好后，