榨制成泥 。蓝莓

蓝莓酸奶的酸奶做法及功效

简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，法及 【做法】     1.蓝莓洗净  ，功效能增强人机体免疫力  ，蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏 。法及榨制成泥 。功效
    2.把酸奶倒入容器中 ，蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，酸奶200毫升 。功效软化血管  ，蓝莓强心抗癌 。酸奶所含营养成分更易被人体吸收 ，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，酸奶200毫升 。