【原料】
菠萝半只 ，菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效柠檬汁4滴 。菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝
2.胡萝卜洗净 ，功效切小块；
3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及能够促进肠胃蠕动 ，功效简介 ： 【原料】 菠萝半只，菠萝卜汁
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素，
【做法】
1.去掉菠萝的法及皮和硬心 ，捞出用清水冲洗干净 ，
【调料】
蜂蜜适量。加快宿便的排除。拌匀即可 。胡萝卜1根 ，柠檬汁4滴 。