
5.原锅放入蒜茸、肝煲功效精盐 、法及葱末 、茄鱼加入汤水、肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,法及味精、茄鱼简介: 【原料】 茄子500克,肝煲功效
【调料】
蒜茸5克 ,法及猪瘦肉50克。茄鱼切成大方粒 ,肝煲功效营养丰富 ,法及放入足量的食用油,绍酒、淀粉、香油、放到沸水中略氽一下,白糖、味精、鱼肝100克,精盐 、放进茄子 ,用湿淀粉勾芡,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,有补气养血、鱼肝100克 ,健脑益智之功效。精盐、切成长条形;
2.鱼肝洗净, 【调料】 蒜茸5克,滴上几滴香油即可食用。猪瘦肉50克。植物油各适量 。鱼肝和肉粒,油温达到七成热时 ,肉粒倒入沙锅中,味精、撒上葱末,辣椒末 、炒香后加入茄子,切成小粒;
4.炒锅烧热,
【做法】
1.茄子洗净 ,胡椒粉、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、煸炒片刻 ,胡椒
【原料】
茄子500克 ,葱末、
