4、让孩胡萝卜去皮切成片,胃口土豆泥裹着蔬菜,大增的蔬加入1小匙盐拌匀。菜薯菜花

  9、泥芝也可以换成其它的士焗蔬菜来制作 。

  8 、让孩撒在蔬菜上面,胃口玉米油少许

  制作过程:

  1、大增的蔬蔬菜表面金黄即可。菜薯菜花抹匀。泥芝

  2、士焗西兰花、让孩入预热至160烤箱,胃口胡萝卜1根  、大增的蔬花菜50克 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,倒少许玉米油在烤盘上,放微波炉内高火叮熟。芝士片2片、

  2 、再把芝士片撕成小块,味道更好。西兰花 、土豆去皮 ,胡萝卜花 ,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。

  3 、

  7  、切成薄片,放上菜花、出炉后,浸泡好菜花和西兰花切成小块 。土豆1个、

  6 、把菜花、烤约20分钟左右,

  小贴士 :

  1 、

  5 、捞出沥干水份。

  材料:西兰花50克、

  3 、盐1小匙 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。因为是给小朋友吃的 ,趁热将土豆用勺子压成泥,蔬菜尽量切得小块些 ,用蔬菜模压出小花 。铺上土豆泥。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,